Kindheitstrauma kann überwältigend sein. Wenn Schockzustände aus der Vergangenheit hochkommen, ist es wichtig, sich selbst mit Güte zu begegnen und zu verstehen, dass diese heftigen Zustände angesichts früherer Ereignisse verständlich sind. Es ist entscheidend, aus Ohnmacht und Minderwertigkeit herauszufinden. In diesem Video erörtere ich,, wie wichtig es ist, sich selbst liebevoll zu begegnen und alte Wunden aus der Kindheit zu erkennen, das meint, Schockzustände identifizieren zu können. Neu und für kurze Zeit: Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, klicke auf den link und du kommst zum Einführungskurs in Radikale Erlaubnis: https://www.radikale-erlaubnis.de #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnis

Loslösung vom elterlichen Einfluss: Wie man den inneren Kritiker überwindet. Nur so kann man ein Leben führen, das nicht in Rebellion verharrt, sondern wirklich anders ist. Kennst du das Gefühl, im Schatten deiner Eltern gefangen zu sein – ob du willst oder nicht? Vielleicht hast du versucht, durch Rebellion endlich frei zu werden, doch am Ende findest du dich immer wieder im selben Muster. 💥 Was wäre, wenn du dich nicht mehr im Widerstand verlieren müsstest? Radikale Erlaubnis bedeutet, dich endlich aus dem Griff deines inneren Kritikers zu befreien. Erst wenn du diesen Schritt gehst, kannst du ein Leben führen, das wirklich DEINES ist – authentisch, frei und unabhängig von alten Mustern und Erwartungen. 🌱 In meinem kostenfreien Onlinekurs zur Radikalen Erlaubnis erfährst du, wie du: Den inneren Kritiker liebevoll entlarvst und seine Macht auflöst. Endlich aus dem Schatten der Eltern trittst, ohne im ewigen Kampf stecken zu bleiben. Ein authentisches Leben führst, das dich von innen heraus erfüllt. 👉 Jetzt kostenfrei teilnehmen: https://www.radikale-erlaubnis.de

Wie man durch schwierige Zeiten kommt: Achtsames Erforschen der eigenen Gefühle und das Aushalten von 'Nadelöhren' im Leben. Ein Weg zur inneren Stärke und Resilienz – auch in den unangenehmsten Momenten. In diesem Video erkunden wir, wie wir durch Achtsamkeit und Körperbewusstsein selbst unangenehme Zustände annehmen und durchstehen können. Lass uns zusammen die Kraft der inneren Forschung entdecken! Noch für kurze Zeit: Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, klicke auf den link und du kommst zu meiner Einführung in Radikale Erlaubnis: https://www.radikale-erlaubnis.de #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnis

Unbehagen? Neugier führt zu unerwarteten Wendungen. Körperliche Empfindungen bewusst wahrnehmen und mit ihnen umgehen. Umarmung des Unbehagens: Körperliche Wahrnehmung entdecken Wir lernen, wie wichtig es ist, Unbehagen in unserem Körper zu fühlen und zu akzeptieren. Lass uns neugierig und offen bleiben für die Veränderungen, die daraus resultieren. Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Reise der Selbstentdeckung. Wir lernen, wie wichtig es ist, Unbehagen in unserem Körper zu fühlen und zu akzeptieren. Lass uns neugierig und offen bleiben für die Veränderungen, die daraus resultieren. Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Reise der Selbstentdeckung. Noch für kurze Zeit: Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, schreibe mir einfach eine Nachricht mit "Info", und du erhältst sofort den Link zu meiner Einführung in Radikale Erlaubnis! #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #radikaleerlaubnis

Wenn Gefühle übermannen, gibt es einen Teil, der überwältigt wird. Die Akzeptanz und Begleitung dieses inneren Kindes ermöglicht einen entscheidenden Schritt. Anstatt zu dominieren, wird achtsam geforscht und erlaubt, da zu sein. Das Aushalten schwierigster Zustände im Körper führt zu Veränderung. Statt alten Mustern zu folgen, führt das sinnesspezifische Dabeibleiben durch das Nadelöhr, wo die ängstlichen Teile maximale Kraft haben. Wenn wir von Gefühlen überwältigt werden, erleben wir einen inneren Konflikt. In diesem Video zeige ich, wie wir als Forscher und Begleiter diese Teile anerkennen, um Veränderung zu ermöglichen und schwierige Zustände zu meistern. Bleib im Körper und erlebe Transformation, heißt die Devise ... Neu und für kurze Zeit: Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, klicke auf den link und du kommst zum Einführungskurs in Radikale Erlaubnis: https://www.radikale-erlaubnis.de #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnis

Der innere Kritiker der Kindheit trifft auf einen unbewussten Rebellen! Wut, Hass und Verachtung steigen auf, wenn man versucht, friedvoller zu werden. Was passiert, wenn die unterdrückten Anteile die Kontrolle übernehmen? Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, klicke auf den link und du kommst zum Einführungskurs in Radikale Erlaubnis: https://www.radikale-erlaubnis.de #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnisI

Je mehr man gegen einen Schockzustand ankämpft, desto stärker wird er. Traumata aus der Vergangenheit können überwältigen. Was tun, wenn man sich ohnmächtig fühlt? Ein Blick auf die Dynamik von Schock und Trauma. e mehr man Widerstand leistet, desto stärker wird der Zustand. Das Bekämpfen verstärkt die Ohnmacht & lässt traumatische Inhalte aufkommen. Unser Widerstand gegen traumatische Erlebnisse und Schock verstärkt die Intensität, aber befreit uns nicht. Neu und für kurze Zeit: Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, klicke auf den link und du kommst zum Einführungskurs in Radikale Erlaubnis: https://www.radikale-erlaubnis.de #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnis

Im Schockzustand flackert die Kindheit auf In diesem Video erörtere ich,, wie wichtig es ist, sich selbst liebevoll zu begegnen und alte Wunden aus der Kindheit zu erkennen, das meint, Schockzustände identifizieren zu können. Neu und für kurze Zeit: Ich habe - for free! - ein einstündiges Onlinetraining vorbereitet, schreibe mir einfach eine Nachricht mit "Info", und du erhältst sofort den Link zu diesem Einführungskurs in Radikale Erlaubnis! #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnis

eränderung geschieht, wo wir uns in die Kante unserer Wahrnehmung hineinwagen – in den Moment, wo wir fühlen, statt zu analysieren. Wo wir spüren, statt zu bewerten. Die meisten von uns leben in einer Spirale aus Optimierungsdruck, Angst vor Verlassenheit und dem ständigen Widerstand gegen das, was in uns lebendig ist. Wir denken, Veränderung sei nur möglich, wenn wir hart an uns arbeiten. Doch genau hier irren wir uns. Ich habe - for free! - ein Onlinetraining vorbereitet, klicke auf den link und du kommst zu meiner Einführung in Radikale Erlaubnis: https://www.radikale-erlaubnis.de #traumaheilung #trauma #traumaintegration #traumasensitiv #innereskind #traumatherapie #radikaleerlaubnis